Maroc - Atlas et Atlantique - Massif du Mgoun
Maroc - Atlas et Atlantique - Massif du Mgoun
Introduction
Randonnée en petit groupe au MarocDunes ondulantes, plateaux arides et rocailleux, gorges secrètes, vallées verdoyantes, forêts de cèdres, de pins d’Alep ou de chênes liège... Partout la nature est restée authentique. Une richesse dont rêve tout marcheur, quel que soit son niveau et quelle que soit la saison. Sur plus de 700 km, le relief est très diversifié. De plus, bordé par la mer Méditerranée et l'océan Atlantique, le Maroc compte plusieurs milliers de kilomètres de côtes dont les paysages sont variés et les plages accueillantes.
Cette randonnée en petit groupe au Maroc démarre à Marrakech la Rouge, cité impériale. Puis nous rejoignons le cœur de l'Atlas pour découvrir les richesses du monde berbère : Anmiter, les tons pastel des casbahs, le lac d'altitude de Tamda au pied du djebel Anghomar, puis les maisons-châteaux de pierre de Megdaz, surgissant parmi les noyers centenaires, près des eaux fougueuses de l'oued Tessaout, qui courent vers l’océan. Quittant cet environnement montagnard, nous rejoignons les rivages atlantiques à Essaouira, les petits douars de pêcheurs aux maisons blanches et les longues plages alanguies. Enfin, nous retrouvons la ville forteresse d'Essaouira, qui livre ses secrets à ceux qui prennent le temps de la parcourir à pied aux heures propices du matin et du soir...Un voyage riche en contrastes entre deux Maroc dans un unique royaume.
Cette randonnée de petit groupe au Maroc vous permettra d'apprécier:
-Une randonnée entre Atlas et océan
-Une approche complète de la culture berbère
-La journée de découverte d'Essaouira
N'hésitez pas à consulter notre conseiller spécialiste du Maroc afin d'obtenir de plus amples informations au sujet de ce voyage de randonnée en petit groupe.
Itinéraire
Jour 1| Vol internationalDépart de Montréal
Jour 2| Marrakech
Accueil à l'aéroport par votre guide et transfert et nuit à l'hôtel. Dîner libre.
Nuit en hôtel ***.
Jour 3| Village de Tighza
Départ en minibus pour le col du Tichka, puis Telouat. A Anmiter (1750m), début de notre randonnée avec l’équipe muletière. Nous remontons la haute vallée d'Ounila, chère aux peintres orientalistes. Première nuit, non loin du village de Tighza (2000m).
3 heures de marche, dénivelé + 300 mètres. Nuit sous tente.
Jour 4| Lac émeraude de Tamda
Au pied de l’Adrar Aglagal, la vallée s’ouvre sur un cirque dominé par des sommets de plus de 3000 mètres. Passage aux bergeries d’Anfergane avant d’arriver au lac émeraude de Tamda (2667m) le plus haut lac du Haut Atlas. Installation au pied de la pyramide Anghomar (3610m).
4 heures 30 de marche, dénivelé + 670 mètres. Nuit sous tente.
Jour 5| Versant nord de l’Atlas
Courte montée au col de Tamda (2800m). Notre regard embrasse un panorama absolu, du massif du M’Goun à l’immense plaine de Ouarzazate. Au col de Fedghat (2181m), nous basculons sur le versant nord de l’Atlas. Nous dormirons près d’une source à 2500 mètres, au lieu-dit Tawjda Tifardzine.
6 heures de marche, dénivelé + 300 mètres / - 600 mètres. Nuit sous tente.
Jour 6| Tessaout
Descente dans une forêt de petits chênes avant d’arriver aux bergeries de Tagliste (2050m). Changement de vallée et découverte du très beau village de Megdaz, où maisons fortifiées en pierre de taille et greniers séculaires se disputent les nuances de rouge. En fin d’après-midi, arrivée à la Tessaout, large torrent chargé de limon. Installation à Ait Ali'N'Ito (1825m).
5 heures 30 de marche, dénivelé + 300 mètres / - 800 mètres. Nuit sous tente.
Jour 7| Toufghine
Visite du grenier de Fakhour, récemment restauré. Passage à Ifoulou et installation au bord de la Tessaout à Toufghine (1685m).
4 heures 30 de marche, dénivelé + 150 mètres / - 250 mètres. Nuit sous tente.
Jour 8| Sidi Kaouki
Tôt le matin départ en minibus pour la côte atlantique via Marrakech. Déjeuner en cours de route. Changement de décor et de climat en arrivant à Sidi Kaouki, au sud d’Essaouira. Ravitaillement pour la 2ème partie du voyage. Nuit dans une gîte en dortoirs à quelques mètres de la plage de Sidi Kaouki.
1 heure de marche. Nuit en gîte.
Transfert :Minibus, 6 heures 30.
Jour 9| Sidi M’Barak
Rencontre avec nos chameliers et chargement de notre logistique sur nos animaux de bât. Longues plages et petites criques sont les paysages jusqu’à Sidi M’Barak. Installation pour notre première nuit face à l'océan.
3 heures 30 de marche, dénivelé + 50 mètres / - 50 mètres. Nuit sous tente.
Jour 10| Iftane
A la mi-journée, nous atteignons le petit village de pêcheurs d’Iftane. Par un sentier en haut de falaises surplombant la mer, nous rejoignons notre campement après le marabout de Sidi Ahmed Sayih.
4 heures 30 de marche, dénivelé + 75 mètres / - 75 mètres. Nuit sous tente.
Jour 11| Plateau d’Igozoulne
Seuls, quelques troupeaux de chèvres et des pêcheurs ponctuent maintenant notre randonnée. Un sentier à flanc pour le plateau d’Igozoulne, où l’arganier, arbre endémique, est roi. En contrebas, la grande plage de Tafdna.
6 heures 30 de marche, dénivelé + 200 mètres / - 250 mètres. Nuit sous tente.
Jour 12| Iftas Imerditssene
Marchant toujours au sud, un sentier en corniche nous conduit à notre installation d’Iftas Imerditssene.
5 heures de marche, dénivelé + 250 mètres / - 200 mètres. Nuit sous tente.
Jour 13| Essaouira
Dernière marche avant de retrouver les minibus pour Essaouira par la route des arganiers. Pique-nique en cours de route. Dîner libre.
2 heures 30 de marche, dénivelé + 200 mètres. Nuit au riad.
Transfert :Minibus, 2 heures 30.
Jour 14| Essaouira
Visite libre d’Essaouira. La squala et ses antiques canons, les ruelles tirées au cordeau par l’architecte Cornu et la place centrale, carrefour cosmopolite d’une cité traditionnellement moderne. Repas libres.
Nuit au riad.
Jour 15| Marrakech
Le matin, transfert à Marrakech. Installation à l’hôtel. Balade libre au cœur du labyrinthe de ruelles et des boutiques de la Médina. Déjeuner et dîner libres.
Nuit en hôtel ***.
Transfert :Minibus, 3 heures.
Jour 16| Marrakech - Départ
Transfert à l’aéroport et vol retour.
Budget
**Les budgets présentés sur ce site web ne le sont qu’à titre indicatif et n’ont aucune valeur contractuelle (notamment car il n’y a pas de date de départ indiquée). Les prix sont amenés à changer très régulièrement sur ce site en fonction du cours des devises et des fluctuations des prestations hôtelières. Pour obtenir un devis, nous vous invitons à cliquer ici.
Autres frais
Inclusion(s) / exclusion(s)
Le budget de la portion terrestre comprend:-Le transport des bagages
-Les transferts terrestres en minibus privé lorsque mentionné
-L’hébergement (en occupation jumelée) en pension complète sauf les boissons et certains repas.
-L'assistance d'un guide-accompagnateur francophone durant tout le voyage
Le budget de la portion terrestre ne comprend pas:
-Le vol international
-Les assurances
-Les pourboires (environ 40 € par participant)
-Les boissons
-Les dépenses personnelles
-Les activités à Marrakech et à Essaouira
-Les repas à Marrakech et Essaouira (environ 15 à 20 € par repas)
-Les transferts d'arrivée aéroport-hôtel, et départ hôtel-aéroport (nous consulter pour les suppléments associés)
•Vos dépenses à prévoir
A prévoir pour les boissons, les pourboires, les dépenses personnelles, les repas non prévus au programme.
•Pourboires
Pourboires : cette pratique est enracinée dans les traditions, et se fait dans le cadre d'un échange en remerciement d'un travail donné. A la fin d'un voyage, il est d'usage de montrer votre satisfaction en donnant des pourboires aux muletiers, aux chauffeurs, au cuisinier et au guide qui vous ont accompagnés durant votre voyage. Nous vous recommandons en moyenne 40€ par participant. Ceci est bien sûr à évaluer en fonction de la satisfaction apportée. En aucun cas ces indications ne sont obligatoires, le pourboire n'est pas un dû et n'est jamais un salaire.
9,5 jours de marche
Nombre de participants
De 5 à 15 participants
Caractéristiques du circuit
Dans l'Atlas marche sur sentier muletier sans difficultés
Au bord de l'océan Atlantique , marche le long des plages et sur des petits plateaux dominant l'océan.
Hébergement
- 2 nuits d'hôtel ***, en chambre double avec petit déjeuner, à Marrakech.
- 1 nuit en gîte , le jour 7, en chambre de 3/4 personnes avec douche et toilettes communes.
- 2 nuits en riad, en chambre double avec petit déjeuner, dans la médina d'Essaouira.
- 9 nuits en bivouac, sous tente double spacieuse, montée et démontée par chaque participant. Chaque tente est attribuée nominativement à 2 personnes en début de voyage qui en auront la responsabilité durant toute la randonnée. Votre guide vous aidera et vous conseillera en début de randonnée.
Deux tentes mess, une petite pour la cuisine et une grande avec tapis pour les repas.
Une tente W.C. sera installée par les équipes locales le soir au bivouac (sauf en zone dunaire).
Tente single : avec un supplément, à réserver dès l'inscription.
Nourriture
Durant le randonnée, les repas sont préparés par un cuisinier. Nous faisons le maximum pour vous apporter une nourriture variée, savoureuse, équilibrée et... marocaine.
Petit déjeuner : céréales, pain, confiture, lait, thé noir, thé à la menthe, café, chocolat
Déjeuner : salades cuites variées ou ratatouille de légumes, fromage à pâte cuite, fruit de saison, thé à la menthe.
Dîner : soupe marocaine, plat chaud tajine ou bien couscous, ou un plat de pâtes et un dessert, verveine, tisane.
Dessert et pour certains goûters : crêpes, beignets aux pommes, salades de fruits de saison, oranges à la cannelle, dattes, riz au lait.
Chaque jour durant la marche des fruits secs sont prévus. Les dîners sont servis sous la tente mess
Encadrement
Votre guide berbère francophone est un collaborateur à part entière de notre agence. Attentif, efficace, professionnel, soucieux de faire découvrir son pays avec tout le respect et l'attention nécessaires. Nos guides, tous diplômés d'Etat en moyenne montagne, suivent en permanence une formation continue pour garantir la qualité de service et la sécurité de nos voyages.
Il est assisté d'un cuisinier, de muletiers et de chauffeurs. Ils sont toujours disponibles pour vous aider et leur bonne humeur n'a d'égal que leur prévenance... Quant au cuisinier, sa plus grande fierté est d’être désigné parmi les meilleurs cuisiniers de "randonnée" du monde.
Transport bagages
Mulet, dromadaire.
Toilettes
En montagne, elle se fait à proximité de torrents ou de points d'eau. Des récipients (petit seau ou cuvette) seront fournis au groupe afin d'éviter de polluer l'eau. Eloignez-vous du lieu de votre bivouac pour faire votre toilette.
Au bord de l’Atlantique, les sources sont rares au niveau des emplacements des bivouacs. De fait, vous pourrez prendre un minimum d'eau (1 litre/personne/jour) dans les jerrycans pour une "micro" toilette. Prévoyez du savon liquide sans rinçage et une éponge végétale pour limiter votre consommation d'eau, ainsi que des lingettes humides pour les jours sans possibilité de ravitaillement. Au bivouac un lave main traditionnel sera à votre disposition.
Important : les lingettes sont à utiliser avec parcimonie, car elles brûlent très mal et sont difficilement dégradables en totalité.
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments. Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
Vêtements
Attention ! Une tenue décente est indispensable. Pas de short, ni de bermuda, ni trop de décolleté.
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard ou chèche
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante)
• Des sous-pulls et/ou sweat-shirts et/ou chemises manches longues
• 1 pull-over
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 pantacourt ou corsaire
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère.
• 1 cape de pluie légère
• 1 maillot de bain de juin à octobre
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle ferme, type Vibram)
• 1 paire de sandales de randonnée légère (semelle ferme, type Vibram) pour la partie océan
• 1 paire de sandales ou de chaussures de détente pour le soir
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 lampe frontale ou lampe de poche
• Des ampoules et des piles de rechange
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette (il en existe qui sèchent rapidement)
• Du savon liquide sans rinçage
• 1 éponge végétale
• Quelques lingettes humides (toilette des jours sans eau)
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette - crème solaire + stick à lèvres
• 1 briquet
• Des petits sacs pour les détritus
• 1 petit nécessaire de couture
Couchage
- de juin à octobre : un sac de couchage cloisonné, utilisation normale de 0°C à +5°C.
- 1 drap de sac.
Location de duvet et de drap de duvet sur place - le demander à l'inscription.
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-diarrhéique
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Pastilles purifiantes pour l’eau (Micropur forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Répulsif anti-moustiques
• Biafine
• Pommade anti-inflammatoire
Pharmacie collective
Une pharmacie collective, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Matériel fourni
Matelas mousse, drap housse pour le matelas, couverts, bol et assiette, matériel de cuisine collectif, tente deux places, tente mess, tente WC et pharmacie collective.
Nos derniers témoignages :
2011-11-24
Marie-France
Après une semaine par nous-même dans le nord du Maroc, nous avons été pris en charge à Fès par Uniktour et leur partenaire marocain à compter du 11 sept
2011-10-25
Sylvie
Bonjour Annie, Nous revenons à peine de notre magnifique voyage au Maroc gagné au printemps dernier lors du concours “Gagnez le Maroc avec Des Hommes et des Dieux”.. Je
2011-07-14
Christiane
Décrivez l'appréciation générale de votre voyage avec Uniktour : Nous avons été très satisfaits autant du côté de la planification que du voyage en tant que tel. Décrivez l'appréciation de vo
Présentation
Le Maroc, terre de contraste et de dépaysement totalLe Maroc est un pays séculaire où les coutumes et les traditions éblouissent les voyageurs par leurs couleurs et leurs diversités !
Dans l'imaginaire occidental, le Maroc incarne les séductions de l'Orient et de l'Afrique. Le poids de la lumière, le choc des couleurs... tel pourrait être le slogan retenu pour décrire ce royaume. Les reliefs de l'Atlas réussissent le mariage exemplaire du vert tendre des vallées fertiles remplies d'oasis et des couleurs chaudes des terres arides du Sahara, quel contraste !
Ce qui frappe immédiatement lorsque l'on aborde ces régions, c'est la pureté - pureté de la lumière et d'une nature intacte - et la beauté - beauté des couleurs, de l'architecture en pisé, du peuple berbère. Le Maroc est un festival de couleurs, un enchantement pour le regard, où se mêlent d'un seul coup d'oei le vert tendre des terrasses irriguées, le rouge des pentes argileuses, l'ocre et l'orange des kasbahs, la neige sur les sommets, le blond des champs d'orge ; le tout sous un bleu d'azur.
C'est au Maroc que l'on trouve le plus de Berbères (près de 60 % de la population). Leur accueil légendaire, leur dévouement, leur courage, ainsi que la conception même de leur société, en font des êtres très attachants. Peut-être aussi que leurs traits réguliers et leur fière silhouette drapée n'y sont pas étrangers.
Sachez aussi que la langue française est enseignée au Maroc et largement pratiquée. D'autre part, détail non négligeable, la cuisine marocaine est considérée comme la troisième ou quatrième mondiale, ses vins rouges et rosés sont aussi d'excellente qualité.
Peu de pays peuvent allier autant d'avantages, n'est-ce pas ?
Parcourez ces terres sauvages, propices à la rencontre, aux côtés de ces hommes fiers et attachants, et partagez notre passion pour ce pays contrasté !
Tourisme
Géographie
SituationSitué à l'extrême nord-ouest du continent africain, entre le 36e et le 21e parallèle, sur une supérficie de 710 850 Km2 cet État du Maghreb est limité à l'est et au sud-est par l'Algérie, au sud par la Mauritanie, à l'ouest par l'océan Atlantique, au nord par la mer Méditerranée.
Le Maroc saharien
Le Maroc comprend une vaste zone saharienne et pré-saharienne au-delà des chaînes montagneuses atlassiques. Cette zone relie le Maroc à l'Afrique noire, au-delà de la Mauritanie. D'importants groupes de populations constituant le peuplement actuel sont venus de ces régions.
Frontières
Le Maroc a le privilège de s'ouvrir d'une part sur l'Atlantique à l'ouest avec 2934 km de côte, et d'autre part sur la Méditerranée au nord, avec 512 km de côte. Ce vaste territoire partage ses frontières à l'est avec l'Algérie, et au sud avec la Mauritanie.
L'ouverture sur le monde extérieur est un trait dominant de l'histoire du Royaume. Terre de rencontre et de brassage entre civilisations. Le Maroc a été la zone de convergence des Romains, des Byzantins, des Phéniciens et des Arabo-Musulmans.
De part sa position, le Maroc est un carrefour entre l'Europe et l'Afrique, entre le monde atlantique et l'univers méditerranéen, entre les civilisations chrétienne et islamique. Le visage souvent insolite du Maroc rural, complété par celui d'un Maroc citadin empreint d'un grand raffinement, confère à ce pays qui, loin d'être artificiel, reste toujours vivace et permanent.
Culture
Une population toujours accueillante et attachée à des traditions séculaire dont les manifestations les plus apparentes sont les souks hebdomadaires ou ces fêtes d'un éclat plus au moins grand telles que les moussems. La diversité ethnique transparaît aussi bien dans la variété des costumes, qu'ils soient rifains, sahariens ou autres, que dans le type même de l'habitat, souvent accroché, comme dans le Nord du pays, au flanc des montagnes ou bien resserré (vallée du Dadès ou du Draâ) en ksour défensifs.Démographie
La population du Maroc connaît une très forte expansion: elle a été multipliée par trois en un demi-siècle et est estimée en 2000 à 28,7 millions d'habitants. La rapide augmentation de la population s'explique par un fort accroissement naturel dû au maintien élevé du taux de natalité et à la baisse du taux de mortalité.
La densité culmine à près de 1600 habitants/km2 à Casablanca, capitale économique du Royaume. La capitale est Rabat. L'Arabe est la langue officielle du pays. Une partie extrêmement importante de la population pratique couramment le français. L'espagnol est généralement pratiqué par les populations du nord et du sud du pays. L'anglais et l'allemand sont enseignés dans les écoles.
Le taux de mortalité est passé de 2,5% en 1950 à 0,51% en 1999, grâce à l'amélioration de l'alimentation et surtout des conditions sanitaires, avec la fin des grandes épidémies et l'élimination des maladies telles que le paludisme ou la tuberculose. Le taux de natalité (2,28‰ en 1998) reste élevé (soit 3,2 enfants par femme).
Climat
Plages ou montagnes : il est important de savoir quelles températures et conditions climatiques envisager, au fil des saisons.Partir au printemps
Le Maroc offre la garantie d'un ensoleillement d'excellente qualité la majeure partie de l'année. Le printemps est particulièrement doux et agréable. Il y fait autour de 23-26 °C à Agadir et Marrakech. Les arbres sont en fleurs et le sommet des montagnes encore enneigés... de quoi faire de magnifiques photos.
Partir en été
Les chaudes températures de l'été sont tempérées sur les côtes par le vent de la mer. Au-delà du Haut Atlas, le sud du pays connaît des températures élevées (38 °C en moyenne). Profitez alors de la fraîcheur et du climat exquis qui règnent en été en montagne. Comme, par exemple, au Val d'Ifrane (à 1 65O mètres d'altitude) avec ses pâturages, ses sous-bois et ses cascades. Au Maroc, le climat adéquat est toujours au rendez-vous, toutes saisons confondues !
Partir en hiver
Les climats océanique et méditerranéen offrent des températures douces toute l'année sur les côtes. Sur les reliefs, l'hiver est froid et humide. C'est ainsi que vous pourrez aller skier dans le Moyen Atlas couvert de neige quand, au même moment, d'autres se baigneront à Agadir !
Partir en automne
C'est la saison du repos : les nuits sont plus longues et les températures s'adoucissent à l'intérieur des terres. Les pluies de l'hiver ne sont pas encore là et il fait toujours bon se baigner sur les côtes marines.
À retenir
Le climat tempéré du Maroc permet d'apprécier les richesses et la diversité du pays toute l'année. Venez en profiter !
Prochaines dates de départ
26-05-201216-06-2012
14-07-2012
21-07-2012
28-07-2012
04-08-2012
11-08-2012
18-08-2012
01-09-2012
22-09-2012
06-10-2012













