DOSSIER COMPLET

Introduction

Séjour en villa de charme au Costa Rica

Envie de détente et de dépaysement dans un cadre exceptionnel? Ce séjour en villa de charme vous comblera à tous les niveaux: sous la direction de coachs professionnels, vous pourrez même suivre des enseignements de yoga de qualité entre une pause à la plage attenante ou lors d'une excursion dans l'arrière pays pour découvrir les merveilles naturelles du Costa Rica. Et puisque le plaisir ne doit pas être une option, vous savourerez votre séjour entre mille activités de détente ou sportives!

Les villas, bâties en bois exotique et bambou, bénéficient d’une abondante lumière naturelle grâce à leurs larges et nombreuses fenêtres. Elles sont généreusement ouvertes sur la nature avoisinante, tout en conservant une atmosphère intimiste et très confortable. Chacune d’entre elles comprend chambres à coucher climatisées, deux salles de bains, un salon et plusieurs terrasses. De luxueux bains en granit, entourés de jardins tropicaux luxuriants confèrent un cachet unique et plein d’exotisme aux salles de bains ouvertes sur l’extérieur. Décorées de meubles importés d’Indonésie et faits artisanalement, ces villas, avec leurs piscines au doux clapotis, se veulent un écrin de paix propice à la détente ultime.

Ce séjour se veut la parfaite combinaison entre voyage exotique et programme de remise en forme!

N'hésitez pas à contacter notre expert du Costa Rica pour davantage d'informations sur ce superbe séjour en villa!

Itinéraire

AMENAGEMENT DES VILLAS (EN BORD DE PISCINE):

- 2 chambres (une villa comprend 2 lits king size, l'autre 1 lit king size et 2 lits doubles)
- 2 salles de bain avec bain de granit encaissé,
- Coin salon,
- Cuisine équipée,
- 2 vastes terrasses, coffre-fort,
- Sèche-cheveux sur demande,
- Moustiquaires sur les fenêtres,
- Service de blanchisserie,
- Room service,
- Téléphone,
- Wi-fi gratuit


YOGA et BIEN-ETRE :

En tant que pratiquants dévoués au yoga, nous avons perçu au fil des années, avec curiosité et excitation, de subtils changements dans notre corps et notre vie quotidienne. Ces changements, physiques et spirituels, nous ont amené à une plus grande sérénité, un sentiment de liberté accru, et simplement un plus intense plaisir de vivre.

Le vœu de partager cette philosophie est devenu du même coup notre raison d’être : c’est pourquoi notre yoga shala invite à la communion, à la réunion des esprits en quête de relaxation et de paix intérieure. Pour suivre les enseignements de grands yogis, comprendre leur savoir inestimable, et ultimement rencontrer la divinité qui est en nous.

Nous sommes convaincus que le yoga s’adresse à tous : jeunes et vieux, débutants ou confirmés. Bien sûr, nos cours pourront vous mettre à l’épreuve physiquement, mais ce ne sera rien en regard de l’évolution de votre conscience, de votre connaissance de l’âme et de la plénitude qui l’accompagne.

Tout au long de l’année, nous proposons des retraites de yoga ainsi que des ateliers menés par des professeurs venus des quatre coins du monde, de même que par notre propre maître résident. Nos packages comprennent des séries de cours facilement adaptables à vos besoins et envies.

Les classes de yoga, de pilates et danse ont lieu du lundi au samedi de 9h à 16h, et le dimanche matin à 9h.

Consultez nous pour plus de renseignements sur les programmes et périodes de retraite!


ACTIVITES EN OPTION :
(Nous consulter pour les tarifs)

Massages
Deep Tissue
Thai yoga massage
Massage balinais
Shiva Shakti (pour deux personnes)

Randonnée à cheval à l’Ario Ranch
(3 heures + durée du transfert)
Partez à la découverte d’un des plus beaux ranchs du pays. Cette propriété familiale abrite un environnement naturel inestimable : c’est notamment le lieu de reproduction privilégié de colonies de tortues et le refuge naturel national de Caletas-Ario. Savourez les magnifiques paysages composés de rivières, montagnes et plages superbes en compagnie des cow-boys locaux qui font un point d’honneur à garder en l’état cette nature luxuriante. Vous en apprendrez beaucoup sur la flore et la faune endémiques depuis la selle de votre monture et admirerez le spectaculaire coucher de soleil qui embrase le panorama.
Note : les enfants peuvent monter à cheval à partir de 10 ans.

Excursion en véhicule tout-terrain
(6 heures)
Cette excursion vous mènera jusqu’à la péninsule de Nicoya. En toute sécurité à bord de votre véhicule privé, découvrez de charmantes localités comme Manzanillo, Santa Teresa, Malpais et Cabuya. De l’autre côté, Delicias, Rio Negro et Santiago recèlent également bien des trésors cachés. Ou vous pourriez choisir de tenter l’expérience Montezuma, une petite ville populaire pour ses regroupements de fans de yoga et de médecine holistique, et à proximité de laquelle on trouve de majestueuses chutes d’eau. Enfin, la réserve naturelle de Cabo Blanco est simplement l’une des plus belles de tout le Costa Rica.

Cours de surf pour débutants et intermédiaires
Sous la férule de moniteurs très expérimentés, découvre les intenses sensations que procure le surf. Même ceux ou celles qui n’ont que peu pratiqué auparavant pour améliorer leur niveau avec un cours de 2 heures. L’équipement fourni comprend : une planche de surf, cire anti-dérapante, combinaison et attache de sécurité. N’oubliez pas votre écran solaire!

Canopée de Malpais
Au sommet des grands arbres de la forêt primitive de Malpais, 9 plates-formes ont été érigées et sont reliées entre par des tyroliennes et des ponts de singes. Montée d’adrénaline garantie! Jamais la nature ne vous aura en plus parue si majestueuse depuis ces hauteurs luxuriantes.

Randonnée à Cabo Blanco
(2 personnes minimum, comprend l’entrée au parc naturel)
Voici une excursion pour les vrais amoureux de la nature. Vous aurez le choix entre la version courte de 2heures ou bien le grand parcours de 5 heures pour découvrir cette fascinante réserve naturelle. Cabo Blanco est un excellent témoignage du retour à la nature en toute harmonie : ce fut autrefois une terre dédié à l’élevage et à l’agriculture, avant que la forêt ne reprenne ses droits. Première réserve naturelle du Costa Rica, chronologiquement et en importance, le parc abrite quantité d’espèces endémiques, offrant aux visiteurs l’opportunité d’observer des mammifères, oiseaux, reptiles et végétaux qu’on ne trouve qu’au cœur des forêts sèches ou tropicales humides.
La boucle de 5 heures, encore plus riche sur le plan des découvertes environnementales, réserve aussi son lot de surprises!

Budget

**Les budgets présentés sur ce site web ne le sont qu’à titre indicatif et n’ont aucune valeur contractuelle (notamment car il n’y a pas de date de départ indiquée). Les prix sont amenés à changer très régulièrement sur ce site en fonction du cours des devises et des fluctuations des prestations hôtelières. Pour obtenir un devis, nous vous invitons à cliquer ici.

Autres frais

Présentation

Le Costa Rica, un des derniers paradis de la nature ! Pont de rencontre entre l'Amérique du Nord et de l’Amérique du Sud, jardin luxuriant entre les Caraïbes et le Pacifique, le Costa Rica est une oasis de nature envoûtante coincée entre le Nicaragua et le Panama. De part son relief contrasté et sa situation géographique privilégiée, le Costa Rica bénéficie d'une biodiversité des plus riches du monde. Près de 1/3 du territoire est consacré "réserve naturelle & parc national".

Le Costa Rica, « Côte Riche »
«Côte» dans un premier temps parce que cette parcelle de l'isthme américain est bordée par deux côtes longues et sinueuses qui plongent dans les eaux des Caraïbes et du Pacifique. « Riche » ensuite pour sa flore et sa faune uniques (10% des papillons de la planète vivent au Costa Rica, de même que 1 200 sortes d'orchidées, plus de 1 000 sortes d'oiseaux et 12 000 variétés de plantes). Sans oublier bien entendu ses plages de rêve et finalement ses parcs et réserves naturels très bien protégées.

Le Costa Rica, une terre d'aventure ...
On le sait, le Costa Rica est une terre d'aventure avec ses volcans, ses forêts humides et nuageuses, ses majestueuses cascades et ses innombrables rivières. Cette nature généreuse crée un cadre idéal au voyage d’aventure. Randonnée et équitation dans la jungle, ascension de volcan, kayak sur les lagunes, rafting, vélo de montagne et canopée dans les arbres attendent le voyageur intrépide à la recherche de sensations fortes !

Nos voyages d'aventure au Costa Rica accompagnés d'un chauffeur guide local, privilégient le confort des hébergements de charme en pleine nature. Nous concluons habituellement nos voyages au Costa Rica en bordure de mer qui déroulent des kilomètres de plages idylliques.

La situation géographique privilégiée du Costa Rica en fait le voyage nature par excellence. Vous l'aurez compris; voyager au Costa Rica avec un guide local, c'est prendre un grand bol d'air pur, c'est vivre une aventure inoubliable au coeur d'une végétation luxuriante. C'est comme le disent les Ticos, la Pura Vida !

Tourisme

Population : 4.6 millions d'hab.
Capitale : San José, (agglomération 1.7 million d'hab.)
Superficie : 51 100 km2
Monnaie : Le Colon
Langue officielle : espagnol
Fête nationale : 15 septembre (1821 - Indépendance)
Régime politique : République du Costa Rica; démocratie présidentielle

Le Costa Rica est un pays d'Amérique centrale bordé au nord par le Nicaragua, au sud par le Panamá, à l'est par la mer des Caraïbes, et à l'ouest par l'océan Pacifique. Le Costa Rica constitue une république unitaire formée de sept provinces: Alajuela, Guanacaste, Heredia, Limón, San José, Cartago et Puntarenas.

Outre San José (400 000 habitants), les principales villes sont Alajuela (150 000 habitants), centre de production de café et de sucre, Cartago (100 000 habitants) et Puntaneras (90 000 habitants), port sur l'océan Pacifique.

Courant électrique
110 V et prise américaine à 2 fiches plates. Un adaptateur au Costa Rica est souvent nécessaire.

Santé au Costa Rica
Aucune vaccination n'est à ce jour exigée par les autorités costariciennes. Vaccination recommandée : hépatite A et B. De même, les vaccinations habituelles telles que anti-polio, antitétanique sont fortement recommandées. Pour des informations à jour sur la santé, consultez http://www.travelvacs.ca/

Formalités & Visas
Certains ressortissants ont besoin d'un visa de tourisme pour entrer au Costa Rica. Il est donc impératif de vérifier avec votre ambassade. Passeport en cours de validité dont la date d'expiration est postérieure à 6 mois après votre retour d'Afrique du Sud. Bureau des passeports : http://www.ppt.gc.ca/

Carte Bancaire
Presque toutes les cartes internationales de crédit sont acceptées dans les grands hôtels du pays, notamment Visa, Mastercard et American Express. Elle est indispensable si vous louez une voiture, pour en assurer la caution. Les grandes banques disposent de distributeurs automatiques de billets en colons (sauf pour Mastercard). Avertissement : nous vous déconseillons fortement l'utilisation de votre carte bancaire chez les "petits commerçants", de nombreux cas de débits frauduleux sont à déplorer.

Moustiques
Prévoir un produit antimoustique lors des promenades en forêt au Costa Rica, des pantalons en toile légère et des hauts à manches longues pour le soir dans les zones de basse altitude proche de la forêt.

Production
- Café
Vers la fin du XVIII° siècle, l'état costaricien met en place une réforme agraire qui va convertir le pays en spécialiste du café. Avec une production de très haute qualité due à ses volcans en altitude, ce minuscule pays et l'un des plus gros producteurs de café Arabica au monde. C'est la vallée centrale qui abrite les principales exploitations, sur les flancs des volcans Poas et Irazu.
- Bananes
Le Costa Rica fut la typique république bananière, avec cependant plus de succès que ses voisins. Pendant un siècle la United Fruit Company a eu la main mise sur ce marché laissant peu de profit au pays. Aujourd'hui, une multitude de propriétés privées organisées en coopératives agricoles produisent et exportent dans le monde entier.

Géographie

Le Costa Rica s'étend depuis l'océan Pacifique jusqu'à la mer des Caraïbes sur 320 km de large seulement. Sa portion terrestre n'occupe que 52.000 km2 environ. Il suffit de parcourir les provinces du pays pour se rendre compte d'une immense grande diversité de paysages et de climats.

Le pays possède des régions élevées, d'une altitude de 1.000 à 2.000 mètres. La Cordillère de Guanacaste, la Cordillère Centrale et la Cordillère de Talamanca sont les régions montagneuses principales. Il existe aussi plusieurs volcans (Volcan Arenal, Volcan Irazú, Volcan Rincón de la Vieja et Volcan Turrialba); la montagne la plus haute est le Cerro Chirripó, avec 3819 mètres. Le Costa Rica possède aussi de longues côtes sur deux océans, l'Atlantique et le Pacifique, ainsi qu'un grand nombre de rivières qui attirent les spécialistes du kayak et des rapides du monde entier.

La présence d'un relief montagneux jeune avec une activité sismique et volcanique visible explique la diversité du pays et la richesse de ses sols. Ce fait a contribué au développement de la culture de café, de cacao, de canne à sucre, de banane et la production de lait.

Dominent, dans la géographie costaricienne, la Cordillère du Guanacaste, la Cordillère Volcanique Centrale et la Cordillère de Talamanca, remarquables pour leurs volcans en activité tels que l'Arenal, le Poás ou l'Irazu. Ces cordillères forment le Plateau Central où se regroupe la majorité de la population costaricienne.

Culture

La richesse du Costa Rica réside résolument dans la diversité culturelle de sa population. Tout au long de son histoire, des vagues d'immigrants venus s'installer sur le sol costaricien se sont ajoutées à la population indienne d'origine préhispanique. Une population venue d'Europe (principalement d’Espagne) mais aussi d'Afrique, d'Asie et de diverses régions du continent américain s’est peu à peu mélangée, enrichissant son patrimoine culturel par le métissage. Actuellement, outre la composante majoritaire de métisses, il existe plusieurs groupes ethnico-nationaux: parmi elles on compte les peuples indiens Bribri, Cabécar, Maleku, Teribe, Boruca, Ngöbe, Huetar et Chorotega.

La culture costaricienne est le reflet du mélange d’influences issues de son histoire. L'influence principale est européenne, présente dans la langue officielle -l'espagnol- et dans l'architecture des églises et autres bâtiments historiques. L'influence indigène est moins visible, mais elle est présente entre autres dans les tortillas qui font partie de la nourriture typique costaricienne et dans les céramiques artisanales vendues au long des routes.

Un des aspects importants de l'héritage culturel costaricien est l'amour de la paix et de la démocratie. Les Ticos, comme les costariciens aiment à s’appeler, soulignent fièrement que leur nation est l'exception de l'Amérique Latine, puisque depuis longtemps le système démocratique domine la politique, et non la dictature. Ce petit pays qu’est le Costa Rica est effectivement une démocratie sans armée depuis 1948! Depuis l’abolition de cette institution, l'argent épargné est investi dans l'amélioration du niveau de vie des citoyens, ce qui favorise une paix sociale qui fait du Costa Rica un endroit particulièrement agréable à visiter.

Les Ticos sont connus pour être des gens accueillants, et ils tiennent à conserver cette réputation! Ils sont courtois, travailleurs, chérissent leur terre et acceptent volontiers de guider les visiteurs égarés, offrant spontanément des explications avec une amabilité qui surprend les étrangers, tout en rendant leur séjour le plus plaisant possible. On dit que les Ticos sont le plus grand atout de cette nation, et on n’a aucune difficulté à le croire !

Artisanat
Le travail du bois, depuis des charrettes bariolées aux bijoux en bois précieux, représente le principal artisanat du Costa Rica, on trouve une grande partie des ateliers dans le village de Sarchis dans la vallée centrale.
De belles utilisations de la nature avec les plumes de perroquets peintes, de remarquables designs orientés sur la biodiversité, sur poster ou tee-shirt. De la céramique indienne, reproductions de figurines précolombiennes, fabriquées principalement dans le Guanacaste, à Guaitil.

Climat

La géographie montagneuse du Costa Rica joue un rôle très important dans le climat agréable du pays. On note deux saisons particulièrement marquées : la saison sèche, ou l’été, qui va du mois de novembre aux premiers jours de mai et la saison des pluies, ou hiver, qui débute au mois de mai et qui se prolonge jusqu'à la fin du mois d'octobre.

Dans toute la zone Pacifique et le Guanacaste, la saison des pluies a lieu entre mars et la fin du mois d'octobre/début du mois de novembre. Dans les Caraïbes, les pluies fraîches arrivent de mai à décembre, à l'exception des mois de septembre et octobre durant lesquels s'installe un court et agréable été.

Même pendant les mois les plus pluvieux, les matinées ont tendance à être ensoleillées et agréables. Les températures atteignent une moyenne de 25°C sur les côtes et les plages, 16°C dans les zones montagneuses et entre 20 et 22°C dans la Vallée Centrale.

Dans toutes les régions du pays, le mois le plus froid peut être novembre, décembre ou janvier ; le plus chaud avril ou mai.